EL CONSELL METGE

Dr David Barastegui

Les lesions de genoll són un problema freqüent dintre del futbol. Una bona prevenció i una base d’entrenament pot ajudar a disminuir en gran part lesions greus. Un cop produïdes les inevitables, cal un bon assessorament per una bona recuperació.

A dia d’avui el futbol a part de tècnica requereix una gran preparació física perquè es un esport cada cop més exigent físicament, es per això que es cabdal la prevenció de lesions amb una tonificació i elasticitat de la massa muscular (un bon entrenament en aquests aspectes) i quan per desgràcia hi ha alguna lesió inevitable, realitzar la millor rehabilitació i readaptació que es pugui dur a terme per poder tornar a jugar amb totes les garanties.

image_pdf