Categoria: Consells Nutricionals

dietass

ELS PROBLEMES DE LES DIETES

Un dels errors més comuns en les dietes es que poden tornar-se tedioses pel consum excessiu de certs aliments, l’abstinència i consells que poden ser incorrectes segons el punt de vista d’alguns experts ja...

saludable

ELS BENEFICIS DE MENJAR BÉ

Una dieta ben seleccionada ofereix molts beneficis a tot i tota esportista. Òptims resultats del programa d’entrenament. Millor recuperació durant i entre els exercicis i altres activitats. Obtenció i manteniment d’un pes i una...