no

L’ALCOHOL EN EL FUTBOL

La ingesta d’alcohol sol associar-se als esports, especialment com el futbol. A més a més de ser una font d’energia, l’alcohol (etanol) té efectes metabòlics, cardiovasculars, termoreguladors i neuromusculars que poden afectar el rendiment...

plus

EL FIFA 11 + UNA EINA DE PREVENCIÓ FONAMENTAL

El FIFA 11 + és un programa d’escalfament complert que persegueix reduir les lesions més habituals en els futbolistes d’ambdós sexes. És un programa de prevenció de lesions. L’eficàcia del programa preventiu s’ha demostrat...