propiocepcion

PLA DE PREVENCIÓ EN LESIONS DE GENOLL

La prevenció de les lesions és una eina clau per l’esportista ja que són aquestes la principal causa d’interrupció de la pràctica esportiva. És impossible eradicar del tot les lesions, formen part del risc...

adrenalina

EL XOC ANAFILÀCTIC

És  una reacció al·lèrgia greu que afecta a tot l’organisme. Es pot desenvolupar en segons o minuts després del contacte amb el factor desencadenant, i és potencialment mortal. En una reacció anafilàctica s’alliberen en...

flat

QUÈ ÉS EL FLAT I COM PREVENIR-LO

Malgrat l’existència de nombrosos estudis en profunditat sobre molts aspectes mèdics de  l’esport,  encara hi ha patologies que no acaben de tenir una explicació oficial. Per exemple, el temut flat. Hi ha moltes teories que intenten...