OLLA

LA CUINA I L’ESPORT

En aquest article donarem recomanacions i normes estrictes que s’han de complir per una bona cuina de l’esport. En la cuina d’un esportista s’ha de tenir en compte: Mantenir el valor nutritiu dels aliments:...

cutre

LA SOBRECÀRREGA MUSCULAR

Una sobrecàrrega muscular és una contracció involuntària i continua de les fibres musculars com a conseqüència de la pràctica excessiva d’esport o per una mala execució d’un exercici. Aquesta lesió es especialment comú en...

unaambulancia

QUÈ HI HA A UNA AMBULÀNCIA?

Veiem ambulàncies diàriament als nostres carrers, i no tothom, per sort, ha estat transportat en una ambulància, què equipament hi ha en una ambulància? Hi ha tres tipus d’aquest tipus de vehicle: Ambulància-taxi: Una...