SISTEMA IMMUNE I RENDIMENT ESPORTIU
El sistema immunitari és el sistema de defensa del nostre organisme contra qualsevol element estrany com un virus, bacteris i
Continua llegintEl sistema immunitari és el sistema de defensa del nostre organisme contra qualsevol element estrany com un virus, bacteris i
Continua llegintSempre insistim que una correcta alimentació és fonamental per maximitzar les teves prestacions físiques, en qualsevol dels esports que realitzis.
Continua llegintEl futbol és un esport de màxima exigència física i mental on un bon mètode o estratègia de recuperació és
Continua llegintLa pandèmia ha portat a molts països a implementar diverses estratègies preventives, sent una de les més cridaneres el
Continua llegintEl consum de productes de temporada porten associats beneficis que van des dels avantatges ecològics i mediambientals fins als beneficis nutricionals i
Continua llegintL’hivern és el millor moment per practicar el nostre esport favorit, en aquest cas, el futbol. Aquesta afirmació és científica.
Continua llegint