QUÈ ÉS EL CORE?
CORE és una paraula que en angles significa centre o nucli. Està ubicat en el centre de gravetat del cos,
Continua llegintCORE és una paraula que en angles significa centre o nucli. Està ubicat en el centre de gravetat del cos,
Continua llegintLa pell del futbolista també influeix en el seu rendiment, i s’ha de cuidar tant com els músculs o el
Continua llegintLa depilació en els esportistes, sobre tot en els nois, ha passat de ser un tema tabú a convertir-se en
Continua llegintLa prevenció, com sempre, és el primer pas per evitar lesions oculars greus. Amb l’estiu arriba el sol i els
Continua llegintLa intel·ligència emocional és imprescindible en l’àmbit esportiu, ens permet prendre consciència de les nostres emocions, comprendre els sentiments dels
Continua llegintLes lesions als ulls més comuns són les causades per un trauma (impacte) directe, les lesions penetrants i les
Continua llegint