Categoria: Consells Mèdics

1DX_9305

PROTEGIR-SE DEL SOL AL FUTBOL

Els raigs ultraviolats són un enemic silenciós per a el nostre salut, i els futbolistes estan entre les persones que reben més radiació solar per les condicions de la seva pràctica esportiva. De nen a...

hidrico

EQUILIBRI HÍDRIC EN L’ESPORTISTA

L’aigua és un nutrient acalòric (no aporta calories) i és essencial per la vida, mantenir un correcte estat d’hidratació és molt important per la salut física i mental. El cos humà està constituït en...

doloringle

DOLOR ENGONAL EN EL FUTBOL

Un conjunt de símptomes que es resumeix en el terme: síndrome de dolor inguinal, poden presentar-se en els esportistes, molt freqüentment en els futbolistes que utilitzen la força de les seves cames per xutar...