PREVENCIÓ DE LA MORT SOBTADA
Algunes malalties cardíaques congènites es van desenvolupam al llarg dels anys sense que ni tan sols ens adonem. Però, en un moment donat, l’exercici intens pot desequilibrar el cor i causar una aturada cardíaca....
Categoria: Consells Mèdics
COMPLICACIONS DE LES FRACTURES
Les fractures poden presentar complicacions, per una part com a conseqüència del propi accident, i d’altre, com complicacions producte del tractament. Desprès de produir-se una lesió, una fractura pot portar les següents principals complicacions:...
ACCIONS BÀSIQUES PER LA PREVENCIÓ DE LESIONS
És impossible evitar accidents imprevisibles i inevitables al món del futbol. Malgrat tot, la majoria es poden prevenir. El més important es saber com ho hem de fer. L’entrenament és, sense dubte, el camí...
EL FUTBOL, FONT SALUDABLE
Està demostrat que jugar al futbol una hora tres vegades per setmana manté el cos sa. A més a més, és un joc divertit que augmenta l’estat d’ànim dels practicants. Per tant, podem cuidar...
LA FARMACIOLA D’UN EQUIP DE FUTBOL
Com a responsables d’un equip, hem de tenir molt en compte tots aquells aspectes organitzatius que envolten al nostra equip de futbol tenint tot absolutament controlat. Un d’aquests detalls és la farmaciola. La persona...
VACANCES, AMB ASTERISC
El preparador físic col·laborador de la Mutualitat Catalana de Futbolistes, Sergio Dorado, ha parlat pel diari L’Esportiu explicant que han de fer físicament els jugadors durant aquest període de vacances de Nadal. Sergio Dorado,...
