Les fractures poden presentar complicacions, per una part com a conseqüència del propi accident, i d’altre, com complicacions producte del tractament. Desprès de produir-se una lesió, una fractura pot portar les següents principals complicacions:...
És impossible evitar accidents imprevisibles i inevitables al món del futbol. Malgrat tot, la majoria es poden prevenir. El més important es saber com ho hem de fer. L’entrenament és, sense dubte, el camí...
Està demostrat que jugar al futbol una hora tres vegades per setmana manté el cos sa. A més a més, és un joc divertit que augmenta l’estat d’ànim dels practicants. Per tant, podem cuidar...
Com a responsables d’un equip, hem de tenir molt en compte tots aquells aspectes organitzatius que envolten al nostra equip de futbol tenint tot absolutament controlat. Un d’aquests detalls és la farmaciola. La persona...
El preparador físic col·laborador de la Mutualitat Catalana de Futbolistes, Sergio Dorado, ha parlat pel diari L’Esportiu explicant que han de fer físicament els jugadors durant aquest període de vacances de Nadal. Sergio Dorado,...
En altres ocasions, ja em parlat de la importància de la readaptació desprès de patir una greu lesió. És l’últim pas per tornar a practicar amb garanties el nostre esport preferit. Us presentem una...
