Categoria: Consells Nutricionals

peixos

PEIXOS PER GAUDIR A LA PRIMAVERA

Per tenir una dieta ben rica i variada s’ha de menjar peix. El fruit del mar forma part de l’anomenada dieta mediterrània que és una de les reconegudes pels metges per portar una vida més sana....

leche

PROPIETATS DE LA LLET DE SOJA

La llet de soja és el producte perfecte per aquells que tinguin intolerància a la lactosa. És apreciada pel seu contingut ric en aminoàcids, elements fonamentals pel creixement i el desenvolupament, sobretot per als...