Categoria: Consells Nutricionals

juicing

“JUICING”, LA FORÇA DELS SUCS

El juicing és el procés mitjançant el qual extraiem el suc de fruites, verdures i altres vegetals. En l’actualitat, associem aquest procés a una dieta sana i equilibrada que consisteix en mesclar i prendre...

ultraprocesados

NO HO COMPRIS, QUE T’HO MENGES

EL PAIS (nutrició)  La millor forma de combatre el nostre impuls d’ingerir aliments malsans és no tenir-los a mà.“D’allò que els ulls no veuen, el cor no se’n dol”. Al llegir aquest conegut refrany,...