donacion

ELS ESPORTISTES TAMBÉ PODEN DONAR SANG

La donació de sang no té perquè perjudicar el rendiment dels esportistes. Fins ara, l’aparició en una mateixa frase de les paraules “esportistes”, “donació” i “sang” només podia significar que es parlava de dopatge,...

legumbres

ELS BENEFICIS DE PRENDRE LLEGUMS

Afegir llegums a la nostra alimentació és molt més beneficiós del que ens arribem a imaginar. De fet, substituir algun dels nostres dinars habituals per llegums permet, no només descobrir plats riquíssims, sinó que...