remolacha

LES VIRTUTS DE LA REMOLATXA

La remolatxa és l’arrel profunda i carnosa i gran que ve de la planta de la remolatxa, de la família de les quenopodiàcies. Altres aliments destacats per la seva composició nutricional com els espinacs...

ROTURAMUSCULAR

NO MENYSPREEM ELS TRENCAMENTS MUSCULARS

Els músculs són estructures contràctils altament vascularitzades, la funció de les quals és contraure’s i elongar-se per produir moviment i així poder complir amb les diferents funcions vitals. Una lesió molt comú dels músculs...

osteonecrosis

QUÈ ÈS L’OSTEONECROSI ?

L’osteonecrosi és una malaltia causada per la disminució del flux sanguini en els ossos de les articulacions. La falta de sang deteriora i destrueix l’os. L’osteonecrosi també es coneguda com: Necrosi vascular Necrosi escèptica...

futbolplaya

COM PROTEGIR-NOS DEL SOL QUAN FEM SPORT

El futbol és un esport que es juga a l’aire lliure durant tot l’any. Els jugadors acumulen moltes hores d’exposició solar i algunes vegades sense prendre les mesures necessàries. Per això, és molt important...

copdecalor

EL COP DE CALOR A L’ESPORT

El cop de calor és una emergència mèdica caracteritzada per un increment de la temperatura corporal per damunt dels 40º i alteracions del sistema nerviós central conseqüència d’una fallida aguda del sistema termoregulador. Típicament...