EL CANELL
Parlem del canell i les dues lesions més habituals en la pràctica del futbol en relació aquesta part del cos. Bàsicament es produeix o un esquinç o un trencament del canell. ESQUINÇ DE...
 |
COM PROTEGIR LES TEVES ARTICULACIONS
Quan es practica esport, les articulacions són les parts més castigades del cos i és freqüent que es converteixin en una font de problemes per a molts esportistes. El dolor en els genolls, colzes,...
AMB LA CALOR NO SI JUGA
Ja ha arribat la calor, al menys durant aquesta proper cap de setmana. Jugar sota una calor molt intensa té els seus riscos. El cop de calor sobrevé quan l’organisme produeix més calor del...
ANÀLISI EPIDEMIOLÒGIC DE 125.251 LESIONS DE FUTBOLISTES DE LA MUTUALITAT DURANT CINC TEMPORADES
L’equip de metges de la Mutualitat Catalana de Futbolistes format per Ramon Cugat, Eduard Alentorn, Pedro Álvarez, David Barastegui, Marta Rius, Sebastian Grossi, i Ester Sala, van presentar en el darrer Congrés de la...
LES LESIONS MÉS HABITUALS DE LES MANS I DITS
ESQUINÇ DE DIT Hi ha més d’un diagnòstic d’esquinç de dit, des de l’esquinç en l’articulació Meta-Carpo-Falàngica del dit polze (lligament lateral intern) fins l’esquinç de la interfalàngica proximal (separació complerta del contacte entre...
LES RAMPES ESTAN RELACIONADES AMB LES CARÈNCIES NUTRICIONALS
Les rampes musculars són espasmes dolorosos i mantinguts en el temps d’un múscul o grup muscular. Hi ha més d’una causa que pot provocar les rampes: Solen aparèixer en músculs que prèviament ja estaven...
