L’ESPORT, UN GRAN ALIAT DEL CERVELL DELS NENS
L’activitat física afavoreix el desenvolupament del cervell en els nens. Aquesta afirmació està verificada per un estudi que ha identificat
Continua llegint
Autor: Mutualitat de Futbolistes
L’IMPACTE DEL SOBREPÈS EN ELS GENOLLS
Per: Institut CugatEl sobrepès és un dels principals factors de risc per desenvolupar problemes en els genolls. Aquestes articulacions suporten
Continua llegint
LES INFUSIONS MÉS RECOMANADES PER ESPORTISTES
Tothom pot gaudir dels beneficis de les infusions, però si ets esportista encara pots beneficiar-te més dels seus efectes naturals.
Continua llegint
NUTRICIÓ I ALIMENTACIÓ SALUDABLE
FONT: MAYO CLINIC¿Sents que no pots estar informat de les darreres novetats en nutrició perquè sempre estan canvien? És cert
Continua llegint
EL RAMADÀ INTEGRAT AL FUTBOL
El Ramadà., celebració religiosa musulmana, es fa el novè mes del calendari islàmic i condiciona la preparació dels jugadors de futbol
Continua llegint
HEMORRÀGIES NASALS I L’ESPORT
No és molt habitual, però durant la pràctica esportiva es produeix un augment transitori en la pressió dels vessaments sanguinis
Continua llegint
