SNACKS SALUDABLES PEL BERENAR D’UN ESPORTISTA
Menjar entre hores és un hàbit que moltes persones tenen i que, en ocasions, es torna incontrolable. Per a la
Continua llegint
Autor: Mutualitat de Futbolistes
ELS CONTAGIS PER LA GRIP S’INCREMENTEN UN 85% EN UNA SETMANA A CATALUNYA
Espanya i tota Europa s’enfronta a una temporada de grip que ha posat en peu de guerra a les autoritats
Continua llegint
L’EQUILIBRI EN EL FUTBOLISTA
L’equilibri és una de les capacitats físiques més importants en el futbol, ja que influeix directament en el rendiment, la
Continua llegint
L’EDAT METABÒLICA D’UNA PERSONA
El nostre cos no té perquè tenir la mateixa edat que tenim. Segons com et trobis, el teu estat físic
Continua llegint
VIH I FUTBOL: UNA MIRADA A LA SALUT, LA PREVENCIÓ I LA INCLUSIÓ D L’ESPORT
Avui és el dia Mundial contra la Sida. El futbol, com a esport de masses i fenomen social global, ha
Continua llegint
INTOLERÀNCIA A LA LACTOSA I ESPORT
La intolerància a la lactosa es produeix quan l’organisme deixa de produir lactasa, l’enzim que digereix la lactosa, això és
Continua llegint
