ELS MÚSCULS TENEN MEMÒRIA
El cos té memòria. Encara més, els músculs recorden els exercicis de força que hem fet, la qual cosa les ajuda
Continua llegintEl cos té memòria. Encara més, els músculs recorden els exercicis de força que hem fet, la qual cosa les ajuda
Continua llegintSi analitzem les pautes de comportament dels esportistes amateur, ens sorprendria comprovar l’alt percentatge d’ells que consumeix de forma habitual ibuprofèn o
Continua llegintL’anomenada boira mental és un conjunt de símptomes neurològics que afecten fonamentalment a la memòria, el pensament i l’atenció. Es
Continua llegintEn moltes ocasions ens hem detingut en l’estat d’ànim i en el físic a l’hora d’entrenar, i en com influeixen
Continua llegintEl Lligament Creuat Anterior (LCA) és un lligament ubicat en el centre del genoll i que uneix el fèmur amb
Continua llegintLa major part de la població que realitza esforç d’alta intensitat com el futbol, experimenten la sensació de “boca seca”.
Continua llegint