LA DIETA CETOGÈNICA PER ESPORTISTES
En alguns sectors esta agafant força la dieta cetogènica. A nivell clínic la cetosis ha demostrat la seva eficàcia en
Continua llegintEn alguns sectors esta agafant força la dieta cetogènica. A nivell clínic la cetosis ha demostrat la seva eficàcia en
Continua llegintEntre les hormones que el nostre cos produeix i aporten més beneficis positius, es troba la melatonina. La melatonina atrau
Continua llegintSempre parlem de les bondats del peix blanc, però també és bo saber que per tenir una millor alimentació i
Continua llegintL’oxigen és el principal suport perquè una persona pugui viure. Sense una mínima aportació d’oxigen ens seria impossible poder portar a terme
Continua llegintMolts esportistes amateurs ens sorprendrien en comprovar l’alt percentatge d’esportistes de qualsevol disciplina que consumeixen de forma habitual ibuprofèn o
Continua llegintHi ha diverses infeccions víriques, bacterianes i fúngiques que es detecten en el futbol. Són generalment bastant contagioses i poden
Continua llegint