Autor: Mutualitat de Futbolistes
EL PA COM A FONT D’HIDRATS DE CARBONI PER LA PRÀCTICA ESPORTIVA
El pa és un aliment d’elecció pels esportistes i les persones físicament actives per dos motius fonamentals: la seva important
Continua llegint¿ÉS EL COLAGEN UN SUPLEMENT RECOMANAT PER ESPORTISTES?
El col·lagen té la seva influència en l’entrenament . Per això haurem de conèixer que es tracta el col·lagen, quins són els
Continua llegintMEDICINA PERSONALITZADA. ELEVANT L’ART DE SANAR
Dr. Pedro Álvarez (Institut Cugat/Mutualitat de Futbolistes) Soc el Dr. Pedro Álvarez, cirurgià ortopèdic de l’Institut Cugat i de la
Continua llegintLA DIFERÈNCIA ENTRE SAL I SODI
La sal i el sodi no són el mateix, malgrat que els dos noms s’utilitzin com a sinònims o s’utilitzen
Continua llegintELS CÍTRICS PELS ESPORTISTES
Els beneficis dels cítrics afecten positivament al rendiment de l’esportista quan s’utilitza en el marc d’una dieta saludable i són
Continua llegint