LA SALMONEL·LOSI, LA INFECCIÓ REINA DE L’ESTIU
La infecció per salmonel·la (salmonel·losi) és una malaltia bacteriana freqüent que afecta l’aparell intestinal. El bacteri de la salmonel·la generalment viu en
Continua llegint
Autor: Mutualitat de Futbolistes
LA PELL DE L’ESPORTISTA: TOTES LES LESIONS CONTRA LES QUALS NO ENS PROTEGIM
Acostumats a posar el focus d’atenció en les lesions, a vegades oblidem que la primera protecció entre en el cos d’un esportista
Continua llegint
HÈRNIA DISCAL
Una hèrnia distal es produeix quan la coberta resistent d’un disc de la columna es trenca o s’esquinça. L’interior tou
Continua llegint
QUÈ FER SI DETECTEM UN EMBALUM A L’AIXELLA
Un embalum a l’aixella pot formar-se per diferents factors, per la qual cosa és fonamental no alarmar-se des del moment
Continua llegint
BENEFICIS DE LES CASTANYES PELS ESPORTISTES
Les castanyes aporten energia, potassi, són antiinflamatòries, són el millor complement energètic natural per un esportista. És un fruit que es pot
Continua llegint
SISTEMA IMMUNE I RENDIMENT ESPORTIU
El sistema immunitari és el sistema de defensa del nostre organisme contra qualsevol element estrany com un virus, bacteris i
Continua llegint
