BENEFICIS DE LES CASTANYES PELS ESPORTISTES
Les castanyes aporten energia, potassi, són antiinflamatòries, són el millor complement energètic natural per un esportista. És un fruit que es pot
Continua llegintLes castanyes aporten energia, potassi, són antiinflamatòries, són el millor complement energètic natural per un esportista. És un fruit que es pot
Continua llegintEl sistema immunitari és el sistema de defensa del nostre organisme contra qualsevol element estrany com un virus, bacteris i
Continua llegintEls adults poden patir fins a quatre refredats l’any i els nens fins a deu. És una afecció molt freqüent
Continua llegintDes de la Mutualitat Catalana de Futbolistes publiquem el protocol COVID-19 per a les competicions de futbol i futbol sala
Continua llegintLa pràctica de l’activitat física i esportiva de manera regular és un compromís diari que hem de tenir molt en
Continua llegintLa rampa muscular és un espasme dolorós que es produeix durant o immediatament després de l’exercici, contrafent-se el múscul sense
Continua llegint