¿COM TRACTEN ELS METGES UNA MORT CARDÍACA SOBTADA?
La mort cardíaca sobtada en esportistes es produeix quan algun mor sobtadament per un problema cardíac mentre s’està fent
Continua llegint
Autor: Mutualitat de Futbolistes
¿QUÈ PASSA AL NOSTRE CERVELL QUAN FEM EXERCICI?
L’activitat física estimula importants processos al cervell. Diversos estudis confirmen la relació que hi ha entre l’exercici i aquest òrgan
Continua llegint
ALIMENTS QUE CUIDEN LES TEVES ARTICULACIONS
A hores d’ara tots i totes sabem la importància que té l’alimentació per la nostra salut. El que potser no saps encara és que hi
Continua llegint
LA PROTEÏNA D’UN OU
Qualsevol dieta saludable inclourà l’ou com un dels seus aliments imprescindibles. Sense dubte, l’ou és molt nutritiu: primer compte amb
Continua llegint
A PARTIR DELS 14 ANYS LES NOIES QUADRUPLIQUEN EL TRENCAMENT DE LLIGAMENTS CREAUTS
La Mutualitat de Futbolistes a Catalunya lidera la investigació sobre el trencament de lligament creuat anterior (LCA). A partir
Continua llegint
L’EFECTIVITAT DELS ENTRENAMENTS AQUÀTICS PER FUTBOLISTES
Gimnàs, entrenament a l’estadi i piscina. Aquests tres elements són part de la rutina d’un nombre cada vegada major de
Continua llegint
