Categoria: Consells Mèdics

    No fa falta dir, que per tots els esportistes hi ha un clar enemic: les lesions. Moltes passen

Més d’un estudi ha confirmat l’efecte protector de rentar-se les mans a l’hora de prevenir el virus de la grip.

Una rampa és un dolorós espasme sobtat en un o més músculs. S’acostuma a produir durant un exercici intens i

L’artrosi és una malaltia degenerativa de les articulacions. Bàsicament consisteix en la pèrdua del cartílag articular, la formació d’osteòfits (pics

L’ennuegament és un dels accidents més habituals i també un dels més perillosos. Succeeix quan, al dinar, una persona s’empassa

Tots coneixem la frase: Castigat!!! Aquesta setmana, ni entrenes ni hi ha partit, així aprendràs… !!! Realment aquesta mena de