Categoria: Consells Mèdics

Una sobrecàrrega muscular és una contracció involuntària i continua de les fibres musculars com a conseqüència de la pràctica excessiva

La mort sobtada és l’aturada cardíaca que es produeix de forma abrupta, inesperada i de sobte en persones que aparentment

Hi ha tres elements bàsics que hem de tenir en compte si volem que les nostres recuperacions siguin les més

El tendó rotulià es troba en l’articulació del genoll i connecta la ròtula i el tendó del quàdriceps amb la

Si sents un dolor en el taló, experimentat en els primers passos al matí desprès de jugar a futbol, pot

Les lesions musculars són molt freqüents en la pràctica del futbol i de l’esport en general. Poden ser de diversa