L’ACIDESA ESTOMACAL A L’ESPORT
L’acidesa és una situació molt incòmoda que ens dificulta l’activitat física, malgrat que té una fàcil solució. Segur que alguna vegada ens ha passat a sentir cremor d’estómac.L’acidesa
Continua llegintL’acidesa és una situació molt incòmoda que ens dificulta l’activitat física, malgrat que té una fàcil solució. Segur que alguna vegada ens ha passat a sentir cremor d’estómac.L’acidesa
Continua llegintL’entrenament tipus HIIT per a futbolistes té com a objectiu: augmentar la teva resistència, millorar la condició física i optimitzar la composició
Continua llegintFer esport és molt saludable però també portar una bona alimentació amb l’objectiu d’aconseguir un bon rendiment esportiu i una
Continua llegintL’artrosi de genoll, també coneguda com a esteu artritis, és una malaltia degenerativa que afecta el cartílag articular. Aquest teixit protegeix els extrems dels ossos
Continua llegintL’astènia primaveral provoca cansament, somnolència i falta d’energia, que ocasionen dificultats afegides pels esportistes. Aquesta astènia es pot combatre o
Continua llegintJa siguis un jugador de futbol petit, o gran, tant si ets dona o home, el dolor lumbar o la
Continua llegint