EL MITE ERRONI DE DOS LITRES D’AIGUA AL DIA
Un nou estudi publicat en Science no aporta gens de nou, però tanca d’una vegada per totes un debat; el que és
Continua llegintUn nou estudi publicat en Science no aporta gens de nou, però tanca d’una vegada per totes un debat; el que és
Continua llegintL’oli és una joia de la dieta mediterrània però també dels esportistes. És un pilar de la dieta mediterrània, imprescindible
Continua llegintEn els darrers anys, la nutrició ha estat motiu d’interès per part de jugadors i del cos tècnic d’equips professionals,
Continua llegintCada vegada són més els estudis que enforteixen i evidencien la relació entre alimentació i benestar emocional. La depressió s’ha
Continua llegintEls dos tipus d’especialistes coincideixen en alguns punts, però es difereixen en altres. Existeix certa confusió quant als rols professionals dels diferents
Continua llegintFont: BARÇA – INNOVATION HUB La nutrició juga un paper integral determinant en l’optimització del rendiment esportiu de qualsevol esportista d’elit. En
Continua llegint