RECOMANACIONS PER UNA ALIMENTACIÓ ÒPTIMA I UN ESTIL DE VIDA SALUDABLES
No hi ha aliments bons o dolents, sinó dietes nutricionals equilibrades o desequilibrades. La majoria dels aliments són mescles complexes
Continua llegintNo hi ha aliments bons o dolents, sinó dietes nutricionals equilibrades o desequilibrades. La majoria dels aliments són mescles complexes
Continua llegintUna nutrició adequada ajuda a millorar el rendiment físic a llarg termini. L’alimentació d’un esportista ha de consistir, principalment, en
Continua llegintLa AECOSAN (Agència Espanyola del Consum) recomana als consumidors realitzar un consum responsable dels complements alimentaris. Els consumidors són responsables de
Continua llegintLes malalties cardiovasculars són la primera causa de la mort a Espanya. El cor i els vasos sanguinis pateixen el
Continua llegintL’alimentació desordenada es defineix com “una gran varietat de conductes alimentàries irregulars que no indiquen el diagnòstic de cap trastorn
Continua llegintS’han acabat les vacances d’estiu i s’ha iniciat l’escola. Desprès d’una època on solem descuidar l’alimentació, es fa necessari recuperar
Continua llegint