EL IOGURT I ELS SEUS BENEFICIS PEL FUTBOL Aquest làctic que el consumim sovint hem de saber que és un
Continua llegint
Categoria: Consells Nutricionals
ELS ALIMENTS RECOMANATS DURANT UNA ONADA DE CALOR
La primera onada de calor d’aquest any arriba avui a tot el país amb temperatures que arribaran als 45 graus
Continua llegint
BENEFICIS DE BEURE AIGUA AMB GAS
En ple estiu, més d’una vegada ens ve de gust prendre una aigua carbonatada (amb gas). I malgrat que hi
Continua llegint
INFUSIONS PER ALLIBERAR ELS GASOS DE LA PANXA
Els gasos generats per l’estrès, la regla, l’estrenyiment per la dieta pobre en fibra o bé per l’excés de fibra, llegums, …,
Continua llegint
ELS SUBSTITUTS DE LA SAL A LA DIETA REDUEIXEN EL RISC D’INFART, ICTUS I MORT
Elssubstituts de la sal a la dieta redueixen el risc d’infart de miocardi, ictus imort per totes les causes i
Continua llegint
EL PEIX I ELS SEUS BENEFICIS PEL RENDIMENT ESPORTIUS
El consum de peix és fonamental a la dieta de tothom, però encara més en l’alimentació dels esportistes degut al
Continua llegint
