El descans actiu constitueix un element imprescindible que forma part fonamental de l’entrenament i condicionament físic de aquells que practiquen
Continua llegint
El concepte general que es té de les persones que consumeixen marihuana és el d’aquelles persones que no practiquen cap
Continua llegint
El múscul semi membranós, necessari per al salt i la carrera, pot trencar-se durant la pràctica esportiva, produint un dolor
Continua llegint
Et prendries una “gominola” per curar una grip? La teva resposta serà no. Dons el mateix passa si et prens
Continua llegint
La gespa artificial no causa danys, però algunes tècniques que utilitzen els jugadors per intensificar el joc, les maniobres dels
Continua llegint
L’alimentació juga un paper molt important en el dia a dia a l’hora d’aconseguir els teus objectius: aconseguir un major
Continua llegint
