10 REGLES PER PLANIFICAR LA TEVA ALIMENTACIÓ ESPORTIVA
L’alimentació juga un paper molt important en el dia a dia a l’hora d’aconseguir els teus objectius: aconseguir un major
Continua llegint
Mes: novembre de 2018
QUÈ HEM DE FER SI UN FUTBOLISTA ES DESMAIA?
Sempre existeix la possibilitat al futbol de patir un fort xoc i desmaiar-se. Episodis com aquest no són habituals però
Continua llegint
LES FRACTURES DE DIT DEL PEU
La fractura d’un dit en el peu és una lesió freqüent en el món del futbol que generalment es produeix
Continua llegint
LA MALALTIA DE SEVER OBLIGA AL NEN A DEIXAR MOMENTÀNIAMENT DE JUGAR A FUTBOL
La malaltia de Sever és una lesió freqüent en el taló que es produeix en els nens. Pot ser molt
Continua llegint
EL COMPORTAMENT D’UN BON ESPORTISTA, EINES MENTALS
Quan competeixes al futbol o en qualsevol altre esport, està clar que tots dos bàndols juguen a per la victòria.
Continua llegint
BENEFICIS I VIRTUTS DE CÓRRER
Tu que ets futbolista, pràctiques esport, i corres, és bo que coneguis tots els beneficis i virtuts que aprofites a
Continua llegint
