PER SI ENCARA NO TENS CLAR ELS BENEFICIS DE FER ESPORT
L’exercici físic millora la funció mental, l’autonomia, la memòria, la rapidesa, la imatge corporal i la sensació de benestar. Produeix
Continua llegintL’exercici físic millora la funció mental, l’autonomia, la memòria, la rapidesa, la imatge corporal i la sensació de benestar. Produeix
Continua llegintLa inflamació del genoll (també conegut com “líquid al genoll”) és un problema freqüent produït per l’acumulació de líquid en
Continua llegintLes infiltracions de cortisona són injeccions que poden ajudar a alleujar el dolor i la inflamació en una zona específica
Continua llegintLa magnetoteràpia és un tractament que utilitza els efectes del camp magnètic en el cos. S’apliquen dos solenoides (electroimants) en
Continua llegintHi ha un dit que diu: “som el que mengem”. Llavors és important saber com contribueixen certs aliments a millorar
Continua llegintLa relaxació està especialment indicada en els trastorns de tipus psicosomàtic i en totes aquelles alteracions en que l’ansietat o
Continua llegint