LA MENT ÉS LA MAJOR ALIADA DE L’ESPORTISTA
Mantenir les rutines, mentalitzar-se de quina és la situació i treballar els aspectes com la confiança i la motivació són
Continua llegintMantenir les rutines, mentalitzar-se de quina és la situació i treballar els aspectes com la confiança i la motivació són
Continua llegintEls temps han canviat i a tots ens preocupa molt més la salut per damunt de qualsevol altra cosa. És
Continua llegintAvui se celebra el Dia Mundial de la Son. Dormir és essencial pel futbolista i per qualsevol esportista. La son
Continua llegintÉs important reconèixer la importància de la salut bucal pel benestar general d’un esportista. Malgrat que la patologia bucal poques
Continua llegintLa diarrea es defineix de forma empírica com tres o més deposicions toves per dia. Això és normalment superior a
Continua llegintEl País. Jessica Mouzo Haver viatjat a les zones de risc, tenir contacte proper amb un cas positiu i patir una infecció
Continua llegint