L’ESPORTISTA VETERÀ S’ARRISCA A PATIR MÉS LESIONS
Cada setmana milers de futbolistes veterans juguen partits maten el cuquet jugant nombrosos partits a tota Catalunya. De fet, la majoria dels clubs tenen
Continua llegintCada setmana milers de futbolistes veterans juguen partits maten el cuquet jugant nombrosos partits a tota Catalunya. De fet, la majoria dels clubs tenen
Continua llegintEntre els múltiples beneficis que atorga l’exercici, alguns també poden ajudar-nos a millorar en les escoles. Podem dir que hi
Continua llegintDescobreix què és el mindfulness (Consciència Plena), com posar-lo en pràctica i quins són els seus efectes a l’esport.A l’hora de
Continua llegintLes lesions al futbol femení tenen una incidència molt particular. Sobretot en el que respecta al temut Lligament Creuat Anterior
Continua llegintÉs molt habitual veure a les persones en el gimnàs o corrent amb els auriculars posats. Evidentment, no quan estem
Continua llegintEl futbol és una font inesgotable de tòpics: “al futbol es juga més amb el cap que no pas amb
Continua llegint