CONSELL PER ENTRENAR A L’ESTIU
Mantenir una rutina d’entrenament saludable durant l’estiu resulta complicat. Però com a futbolistes, tenim l’obligació de mantenir-nos en forma per
Continua llegint
Categoria: Consells Mèdics
COM RECUPERAR-TE DESPRÉS DE FER EXERCICI
Avui en dia les estratègies de nutrició tenen una major validesa científica, gràcies a innumerables investigacions. Ara se sap molt
Continua llegint
COM IMPACTA L’ESPORT EN LA VIDA DELS NOSTRES NENS
La pràctica de l’esport manté als nens saludables i desenvolupa les seves habilitatssocials per treballar en equip.Alguns nens fugen de
Continua llegint
EL FUTBOL, UN ESPORT QUE BENEFICIA LA SALUT
El futbol és un esport molt popular que es practica en tot el món i juguen tant nens i nenes
Continua llegint
ESPORTS PER PRACTICAR DURANT AQUEST ESTIU
Ja us hem recomanat que cal descansar de futbol durant una bona part de l’estiu. No per això heu de
Continua llegint
CONSELLS PER ENTRENAR A L’ESTIU
L’estiu és un moment en el qual pot resultar difícil mantenir una rutina d’entrenament saludable. Però, és important continuar amb el
Continua llegint
