VITAMINA B I LES SEVES FUNCIONS A L’HORA DE FER ESPORT
La vitamina B la formen un total de 8 vitamines que, malgrat que es necessitin en petites porcions, fan funcions molt importants
Continua llegintLa vitamina B la formen un total de 8 vitamines que, malgrat que es necessitin en petites porcions, fan funcions molt importants
Continua llegintEl triptòfan és un aminoàcid que et pot ajudar a aconseguir un somni reparador i un millor estat d’ànim. Coneix
Continua llegintLa síndrome de Sinding-Larsen-Johansson és una afecció mèdica dolorosa del genoll que afecta adolescents durant períodes de creixement ràpid o “estirades”.La ròtula
Continua llegintL’esport i exercici físic en general són beneficiosos per a la salut segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Això no
Continua llegintDes de l’arribada de la Covid 19, mirem amb molta més cura tot el que està relacionat a infeccions, virus,
Continua llegintLa ira és una reacció emocional lògica davant situacions que es perceben com una injustícia que es pot patir dins d’un
Continua llegint