DORMIR 8 HORES DIÀRIES ÉS IDEAL PER UN FUTBOLISTA
El rendiment d’un jugador de futbol no només depèn del seu entrenament físic sinó que està sotmès a més factors.
Continua llegintEl rendiment d’un jugador de futbol no només depèn del seu entrenament físic sinó que està sotmès a més factors.
Continua llegintSón varies les falses creences que circulen pels ambients esportius sobre alguns aspectes relacionats amb l’alimentació dels esportistes. La falta
Continua llegintLes genolleres ortopèdiques (ortesis de genoll) són utilitzades molt sovint per futbolistes, o practicants d’altres esports, per tal de donar
Continua llegintLa fractura de la base del cinquè metatarsià és una lesió que es dóna amb freqüència en el món del
Continua llegintQualsevol moviment que fem és possible gràcies a les articulacions, la unió de dos o més ossos (cartílags, lligaments, burses,
Continua llegintSón molts els jugadors de futbol i d’altres esports que durant la temporada se’ls hi posen les ungles del peu
Continua llegint