¿QUINS TACS HAN DE PORTAR LES MEVES BOTES DE FUTBOL?
No és la primera vegada que parlem sobre aquest tema que realment interessa molt a jugadors i pares a l’hora d’escollir els
Continua llegintNo és la primera vegada que parlem sobre aquest tema que realment interessa molt a jugadors i pares a l’hora d’escollir els
Continua llegintL’acidesa és una situació molt incòmoda que ens dificulta l’activitat física, malgrat que té una fàcil solució. Segur que alguna vegada ens ha passat a sentir cremor d’estómac.L’acidesa
Continua llegintL’entrenament tipus HIIT per a futbolistes té com a objectiu: augmentar la teva resistència, millorar la condició física i optimitzar la composició
Continua llegintFer esport és molt saludable però també portar una bona alimentació amb l’objectiu d’aconseguir un bon rendiment esportiu i una
Continua llegintL’artrosi de genoll, també coneguda com a esteu artritis, és una malaltia degenerativa que afecta el cartílag articular. Aquest teixit protegeix els extrems dels ossos
Continua llegintAquesta pràctica que tant recomanen els nutricionistes, ja té una evidència científica que ho corrobora. Així ho han pogut comprovar
Continua llegint