¿COM INFLUEIXEN EL CICLE MENSTRUAL I ELS ANTICONCEPTIUS AL RENDIMENT DE LES DONES?
L’esport d’alta competició és cada vegada més equitatiu, i les dones tenen ja una presència equiparable a la dels homes
Continua llegintL’esport d’alta competició és cada vegada més equitatiu, i les dones tenen ja una presència equiparable a la dels homes
Continua llegintAconseguir una millor recuperació de les lesions, augmentar la resistència o assolir un rendiment major són alguns dels objectius d’aquesta
Continua llegintEl Cortisol és una hormona produïda en situacions d’estrès o com resposta a una disminució de la concentració de glucocorticoides
Continua llegintLes patates tenen el major valor nutritiu en vuit elements importants que ajuden a millorar el rendiment esportiu: Està demostrat
Continua llegintL’esquinçament muscular o trencament fibril·lar està entre les lesions més freqüents a l’esport, especialment en aquells que amb les seves
Continua llegintLa inestabilitat de l’espatlla es produeix quan el cap de l’húmer i la glenoide es desplacen més enllà dels rangs
Continua llegint