LA PELL DE L’ESPORTISTA: TOTES LES LESIONS CONTRA LES QUALS NO ENS PROTEGIM
Acostumats a posar el focus d’atenció en les lesions, a vegades oblidem que la primera protecció entre en el cos d’un esportista
Continua llegintAcostumats a posar el focus d’atenció en les lesions, a vegades oblidem que la primera protecció entre en el cos d’un esportista
Continua llegintUna hèrnia distal es produeix quan la coberta resistent d’un disc de la columna es trenca o s’esquinça. L’interior tou
Continua llegintUn embalum a l’aixella pot formar-se per diferents factors, per la qual cosa és fonamental no alarmar-se des del moment
Continua llegintDes de la Mutualitat Catalana de Futbolistes publiquem el protocol COVID-19 per a les competicions de futbol i futbol sala
Continua llegintLa pràctica de l’activitat física i esportiva de manera regular és un compromís diari que hem de tenir molt en
Continua llegintLa rampa muscular és un espasme dolorós que es produeix durant o immediatament després de l’exercici, contrafent-se el múscul sense
Continua llegint