Mutualitat de Futbolistes

Molts dels camps de futbol estan plegats de mosquits. Per això, a l’estiu és important utilitzar repel·lents. Hem de donar

Impacte de la hidratació al futbolLa hidratació, ¿és un factor determinant en el rendiment esportiu? ¿Quan líquid beure per estar hidratat?

L’esport intens que practica un futbolista, o qualsevol esportista d’elit, suposa un esforç extra pel cor. I si hi ha

Actuar amb coneixement i rapidesa és fonamental quan un nen pateix un cop a les dents de llet. T’expliquem tot

Ara que estem en estiu i no hi ha competicions, molts sou els futbolistes a mantenir-vos en forma us exerciteu fent ‘running’.