COM EVITAR LES UNGLES NEGRES EN ELS JUGADORS DE FUTBOL
La majoria dels esportistes, sobre tots els jugadors de futbol, de bàsquet o els corredors, pateixen lesions en els dits
Continua llegintLa majoria dels esportistes, sobre tots els jugadors de futbol, de bàsquet o els corredors, pateixen lesions en els dits
Continua llegintEls problemes del ritme cardíac (arítmies cardíaques) passen quan els impulsos elèctrics que coordinen els batecs cardíacs no funcionen adequadament,
Continua llegintQui no ha sentit parlar d’una dieta tova, el dia que hem tingut algun problema digestiu. Però no tothom sap
Continua llegintMés d’una vegada hem parlat del programa d’entrenament 11 + recomanat per la FIFA per reduir el número de lesions.
Continua llegintEl món del futbol aficionat està ple de milers d’adolescents que practiquen aquest esport. Malgrat que fer esport genera benestar,
Continua llegintSentir malestar desprès de fer exercici és una cosa amb la que la majoria d’esportistes està familiaritzat. Les nàusees i
Continua llegint