DINAR ABANS DE LA COMPETICIÓ
Dinar abans de la competició suposa un dilema a la gran majoria de futbolistes i esportistes, en general. ¿Fins a
Continua llegint
Mes: juny de 2021
¿POT L’ESPORT MANTENIR A RATLLA LES MIGRANYES?
L’exercici físic, com fonament d’uns hàbits de vida saludables, és un bon aliat per mitigar els símptomes de la migranya,
Continua llegint
BENEFICIS DE VEURE AIGUA MINERAL PEL NOSTRE ORGANISME
Hi ha moltes coses que podem fer per cuidar més del nostre organisme i beure aigua mineral és una d’elles.
Continua llegint
COM TRACTAR UNA PICADURA DE MEDUSA
Ara que arriba l’estiu i deixem el nostre esport preferit per fer vacances, segur que gaudirem del nostre litoral per
Continua llegint
QUÈ SUPLEMENTS NUTRICIONALS PODEN SER RECOMANABLES EN FUTBOLISTES
Malgrat que l’entrenament és probablement la pedra angular del rendiment en els futbolistes, la nutrició és altre dels pilars fonamentals.
Continua llegint
L’EXEMPLE D’ERICKSEN: COM APLICAR UNA REANIMACIÓ DE FORMA PRECOÇ PER SALVAR VIDES
00 Els cardiòlegs recorden que és vital reconèixer-la i saber actuar en aquests casos: trucar als serveis d’emergència, iniciar
Continua llegint
