QUINS PEIXOS S’HAN DE CONGELAR ABANS DE CONSUMIR I QUINS NO
El peix és un dels aliments que ha d’estar present a tota dieta esportiva variada i equilibrada, ja que aporta
Continua llegint
Mes: setembre de 2023
¿ELS DIES DE DESCANS ESPORTIU S’HA DE MENJAR MENYS?
Un dels pilars dels entrenaments és el descans. Fins i tot dies sense activitat física o exercici lleuger és imprescindible
Continua llegint
LA AGRUPACIÓ DE VETERANS DEL FC BARCELONA RENDEIX HOMENATGE AL DR. RAMON CUGAT
Durant el matí d’avui, al camp municipal de Sitges, s’ha celebrat un partit en homenatge al doctor de la Mutualitat
Continua llegint
LA VITAMINA C: FUNCIONS, BENEFICIS I NECESSITAT
La vitamina C és un component essencial de la dieta que, entre altres coses, poden reduir els efectes adversos dels
Continua llegint
NO QUALSEVOL POSTURA ÉS LA CORRECTA PER PRENDREN UNA PASTILLA
Un estudi fet a un simulador conclou que hi ha posicions millors que d’altres a l’hora d’absorbir un fàrmac adequadament.
Continua llegint
HEMATÚRIA INDUÏDA PER L’EXERCICI
L’hematúria induïda per l’exercici és una condició benigna a la qual hi ha sang a l’orina (‘hematúria’) després de l’exercici. També s’ha denominat ‘bufeta
Continua llegint
